روش کلاسیک
1- تمام دکمه های آستین را باز کنید
2- آستین را از پایین ترین نقطه تا کنید و روی همان اندازه دوباره تا کنید
3- تعداد تا زدن مناسب برای روش کلاسیک، 3 بار می باشد.
|
روش ایتالیایی 1- دکمه های آستین را باز کنید 2- آستین را با یک تا زدن بالای آرنجتان ببرید بطوری که خط تا روی ساعد قرار گیرد 3- مقدار دیگر را یبار دیگر تا بزنید و به بالای آرنج بکشید. آستین وتا زدن در مجموع باید بالای آرنج قرار بگیرد ولی پایین ترین قسمت آستین نمایان باشد 
|
